Malminkartanon portaat: Stairs to heav.. HELL!

Postaus on julkaistu alunperin laamanaama.blogspot.fi -osoitteessa 23.3.2015. 426 porrasta. Siinä Malminkartanon legendaariset portaat tiivistettynä. Hiki lentää, jalat tärisee ja ajatus ei kulje. Tai kulkee sen verran, että jo ensimmäisen nousun puolessa välissä sitä ajattelee, että minkähän helvetin takia tänne tuli taas lähdettyä. Mutta kun kerran on ylös päässyt, niin kroppa on alkujärkytyksestä toivuttuaan jälleen vastaanottavainen …

Jatka artikkeliin Malminkartanon portaat: Stairs to heav.. HELL!

Intervalleilla kesäkuntoon!

Blogikirjoitus on julkaistu alunperin laamanaama.blogspot.fi -osoitteessa 25.2.2014. Lumet sulaa ja jengi kaivaa lenkkareita kaappien perukoilta talven jäljiltä. Himonylkyt ovat toki juosseet ympäri vuoden, mutta kummasti juoksijoiden määrä aina lisääntyy mitä lähemmäs kevättä ja kesää tullaan. Ja onhan se nyt mukavampi juosta, kun tiet ovat about kuivat, ei tarvitse pelätä liukastumista ja päälle ei tarvitse laittaa …

Jatka artikkeliin Intervalleilla kesäkuntoon!