Kymmenen tapaa syödä ja juoda väärin

Postaus on julkaistu alunperin laamanaama.blogspot.fi -osoitteessa 7.8.2015. Otin tavoitteekseni elellä elokuun aikana terveellisemmin ja kiinnittää enemmän huomiota siihen mitä syön ja juon, sillä pienillä muutoksilla elämäntavoissa saa ihmeitä aikaan. Netti on täynnä vinkkejä miten syödä ja juoda oikein, mutta ajattelin käänteisesti koota asioita, joilla terveellinen elämä ja esimerkiksi painonhallinta ei ainakaan tule onnistumaan. Here we …

Jatka artikkeliin Kymmenen tapaa syödä ja juoda väärin